太极拳是中华传统武术的精华，被称为“国粹”，集颐养性情、强身健体、技击防身等多种功能为一体，太极拳作为武术的重要组成部分，其历史悠久，博大精深，是中华民族的瑰宝。
为贯彻落实国家全民健身计划，增强教职工的健康意识，倡导健康文明的生活方式，抗击疫情，提升自身免疫力，使教职工能以更好的状态投入到各项工作中，同时弘扬和传承中国的优秀传统文化，2021年4月19日下午，远东培训学校党支部组织举办了一场“全员来健身，全员学太极”的活动。
在活动中，刘骏涛老师首先教大家学习了太极拳的基本功，把太极拳的每个动作进行分解，一招一式地教授。
教职工们积极参与，热情高涨，全身心投入，经过反复进行练习，大家基本掌握了动作要领，一招一式显得有板有眼，让大家切身感受到太极国粹的魅力。
在教完太极拳的基本功后，刘骏涛老师还重点教大家学习防身术，在学习的过程中，当遇到不明白的地方，大家都积极的向老师请教，老师都一一给予指导，耐心的纠正大家的动作，在活动结束后，大家都收获满满。
感恩学校，感恩老师的指导，感恩党支部老师组织的活动，感恩大家积极参与共同学习进步。
活动负责人：张紫婷老师
活动承办方：远东培训学校党支部
活动时间：2021.4.19
活动地点：远东培训学校龙华校区顶楼天台
